করোনায় রোজায় খাদ্য তালিকা

করোনাভাইরাস বা কোভিড-১৯ এর মধ্যেই এবার শুরু হচ্ছে পরিবত্র রমজান। করোনাভাইরাস মূলত যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম তাদের সহজেই ঘায়েল করে। এজন্য এবার রোজায় বাড়তি সাবধানতা অবলম্বন করা জরুরী। পুষ্টিবিদরা …

Read More